可愛的長鼻猴-沙巴風情可愛的長鼻猴是我們坐著馬達船去看的景點之一~~那裡很像電影大蟒蛇那樣的熱帶流域.....水裡有野生的水牛^^"樹上不只有獼猴也有長鼻猴....聽說能看到長鼻猴是幸運的呢.
目前分類：裝潢 (25)
- May 25 Fri 2012 10:12
可愛的長鼻猴-沙巴風情
- Apr 21 Sat 2012 15:32
吃三蔬，骨不疏 蔬菜界三大抗骨鬆高手
吃三蔬，骨不疏 蔬菜界三大抗骨鬆高手分享朋友寄來的文章，大家都能健健康康、快快樂樂的過生活。蔬菜界三大抗骨鬆高手 女人一旦沒骨氣，骨質疏鬆就上門，除了補充鈣片、喝牛奶之外， 妳知道連蔬菜都有抗骨鬆的好本事嗎？ 抗骨鬆高手一：洋蔥 過去我們只知道洋蔥具有殺菌以及增加免疫力的效果，現在瑞士的研究發現，停經後的婦女經常食用洋蔥可以有效阻止骨骼中的鈣質流失，預防骨質疏鬆；國際知名的權威期刊《自然》更提出最新研究報告，指出洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。 ★ 保骨力 阻止鈣質流失。 ★ 食用注意事項 洋蔥內有揮發性硫化物，食用過量可能會有脹氣的情況。 ★ 選購與保存 選購時應該選擇球體完整、外觀沒有腐爛、傷痕、龜裂者為佳。 ★ 保存方面 沒去皮的洋蔥不耐寒，擺在陰涼的通風處保存即可，如果是切開過的 洋蔥，則宜放在冰箱冷藏，並且盡速食用。 抗骨鬆高手二：茭白筍 許多人看到筊白筍上的黑點會挑過不吃，以為是壞了，其實這些小黑點正是茭白筍可以抗骨鬆的重點，這些黑點是一種名為「菰黑穗菌」的真菌類，對於一些代謝有正面的效果，可以延緩骨質的老化。 ★ 保骨力 延緩骨質老化。 ★ 注意事項 筊白筍為涼性蔬菜，女性經期前後與體虛患者不宜食用；此外，筊白 筍也有豐富草酸鹽，腎功能衰退、泌尿道結石患者需禁食。 ★ 選購與保存 飽滿的筊白筍代表水分充足，筍身直、筍皮光滑的的筊白筍筍肉較 嫩，如果是筍身扁瘦、彎曲、形狀不完整的則口感較差；另外，頂端 筍殼過綠或是筍白部分為青綠色的，代表筊白筍已經老化，口感不 佳。 ★ 保存方面 如果不是馬上烹調，建議買回來時不要剝掉外殼，先用報紙包住再套 入塑膠袋後放入冰箱，約可保存四天。 抗骨鬆高手三：高麗菜 高麗菜因為營養價值有如菜中的高麗參而得名。 高麗菜之 所以有抗骨鬆的效果來自當中的維生素Ｋ，骨骼的保健除了需要鈣質之外，還需要多種營養素來幫助骨骼的新陳代謝，維生素Ｋ就是其中一種，維生素Ｋ可以幫助鈣質、維生素Ｄ的吸收，是預防骨質疏鬆不可或缺的營養素。 $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ 好東西要與好朋友分享$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$.
- Apr 20 Fri 2012 20:31
12.17~18的畢業參觀教學
12.17~18的畢業參觀教學請大朋友(家長)和小朋友(學生們)準備好行李,手冊的最後一頁要記得撕下給父母收好,吃的和玩的不要帶太多,第一天著校服,第二天著班服個人貴重物品請自行保管(no mp3 or mp4 ,no psp.........要帶相機喔!!!)12.17 早上6:30集合完畢,(遲到趕不上車的人,自己想辦法囉!!!!!12.14(五)會有最後一場行前說明會,請仔細聆聽.............祝大家快快樂樂出門,平平安安回家!!!!! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Feb 04 Sat 2012 21:00
迎接吉祥福慧年
迎接吉祥福慧年安度每個秒關，才有年關可過；感恩平平安安走來，不只分秒不空過，且用心、用愛付出，開闢出人間福田，也拓寬、深化自我生命價值。用虔誠心迎接新年──大地不斷地毀傷，唯有用愛來彌補。在心田播下善種子，用智慧與愛去呵護，人人都有一片心地淨土，戒慎虔誠、敬天愛地、廣結好緣，社會自能祥和，天下就無災難。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jan 20 Fri 2012 15:06
林國華老師在中國醫藥研究所教授中藥炮製學
林國華老師在中國醫藥研究所教授中藥炮製學 林國華老師在國立中國醫藥研究所講課實景 林國華老師在國立中國醫藥研究所講授自編的中藥功效主治「總藥訣」，從「辛溫解表用荊防、麻桂細辛紫蘇薑‧‧‧‧林國華老師與國立中國醫藥研究所結緣，是1997年因參予中藥商在研究所的中藥從業人員第二期培訓，以「本草學」第一名、「方劑學」第二名的優異成績引起所長及主任秘書的注目。結業後受聘為無給職的「課程規劃顧問」，於是義務參與國立中國醫藥研究所的諸多計畫案。從擔任中藥培訓班的指導員開始，到受聘擔任中藥炮製學術科教師，再由國立中藥研究所遴選為公費研究生送往中國廣州中醫藥大學接受一個月的『氣功推拿師』培訓。回來後擔任 「視障人員 氣功推拿培訓班」行政主任兼術科教師，並再度執行規劃「傳統整復員推拿氣功培訓班」，總計培訓了一千位推拿整復師。林國華老師再度發揮了自編的「十四經脈361腧穴傳心訣」，能在五分鐘內將十四經脈上的穴位邊講邊數完，讓一千位學員嘆為觀止，被認為是傳奇教師。 林國華老師以獨創的「開經點穴推拿按摩法」，教導這一千位本來就身懷絕技的國術師，由於有『經絡醫學』的依據，非常受到學員的喜愛與歡迎。.
- Jan 16 Mon 2012 01:59
數位學習網站
數位學習網站http://www.eshare.org.tw/eshare.asphttp://www.itest.org.tw/ite/index.asp ite資訊人員檢定http://www.nclearn.biz 華人學習網http://elearning.nat.gov.tw/ 網路文官 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jan 15 Sun 2012 18:01
林重謨在捷克鬧出的國際笑話....
林重謨在捷克鬧出的國際笑話.... 哈..... , 真不愧為"立法院三寶"之一 ,"大寶"可以當之無愧 , 愧的是全體國人 ... 林重謨在捷克鬧出的國際笑話.... 外交使節晚會，林立委隨同外交部人員到捷克拓展外交， 晚上林立委偕同夫人參加該國外交使節晚會， 到場時，音樂正好響起，立委趕緊拉著夫人滑入舞池， 姿態優雅舞技純熟，還露了幾招高難度動作， 曲畢，夫婦優雅行禮，卻見舞池只有他們二人， 外國賓客都在一旁好奇著看著他們， 林立委就問外交部官員，為何他們不跳舞， 官員滿臉羞慚的說： “林委員，剛剛演奏的是他們的國歌...” .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Dec 10 Sat 2011 07:43
騎車
騎車坐了一整天晚上騎著車出去透透風原來！我改變了在家裏我也可以簡單生活很久沒有放縱自己漫無目的的騎著車剛剛大腦閃過這個念頭但晃到泰山就回來了其實..............我是要去修車回程買了熱巧克力慰勞自己但！！！一點都沒有增強到自己＠＠這四個月除了唱歌我真的沒有其他動力去做其他雜事剛剛騎著車知道自己很悶但這些都是關卡路上的阿婆努力的撿著資源回收他過的我開心我沒有權利抱怨.................下午打給阿貴老闆跟他報告進度我永遠無法相信這一天的來臨原來！我也可以剩下最後一步這一步很沈重因為他將決定我未來兩年的生死人生，還是掌握在自己手中加油！！！！.
- Nov 23 Wed 2011 16:03
20081029 《台北市．中正區忠孝西路》好久不見～下午茶聚會MORITA森田牧場洋食館
20081029 《台北市．中正區忠孝西路》好久不見～下午茶聚會MORITA森田牧場洋食館3+1小聚會選在折中點～台北車站，“森田牧場洋食館－新光三越館前店”下午茶並不貴，用餐限兩小時，一個人229+10%沙拉吧、濃湯、飲料、蛋糕吃到飽，沙拉吧選擇算多，生鮮食蔬＆少部份熟食， （特別招待）濃湯只有兩種，而飲料我們一直在喝可樂， 蛋糕一次只能拿一種選擇也挺多的，如果嫌吃不飽也可以加點主食99元，（白酒蛤蜊義大利麵） （是我要吃的啦！） 事實上蛋糕才是它的主打， （堤拉米蘇）其他只算拿來填肚子用的，甜點愛好者來這裏才值得。 話題不離彼此及舊公司現況，景氣不像從前，但就算離開職場大家似乎過得還不賴，所以捨得也是種重生～ 上次和約瑟芬小姐家的小恩恩見面不知是幾年前的事了，哇～許久不見長大總是特別快， （”刺蝟”阿姨.....） （”蚊子”阿姨.....） 才四歲的小朋友不怕生笑起來超古錐，要離開時還會給我們溫暖的“愛的抱抱”＠^ ^＠，這麼口愛看到她就會有想生的Fu～～.
- Nov 11 Fri 2011 15:03
【8月新品】TUTU濃密纖翹睫毛膏 防水不暈染 捲曲 纖長 濃密
【8月新品】TUTU濃密纖翹睫毛膏 防水不暈染 捲曲 纖長 濃密【8月新品】TUTU濃密纖翹睫毛膏 防水不暈染 捲曲 纖長 濃密含有WAX成分，將整個睫毛從根部包圍到尾端，呈現出纖長的睫毛，植物性臘成分可讓睫毛根根分明、自然卷翹，更具有立體感，直?形刷頭可將睫毛膏均勻刷在睫毛上，即使重複刷很多次也不會粘連,效果自然宛若天生,讓短睫毛呈現濃密,上翹,纖長且根根分明的迷人效果沒有一般睫毛膏蒼蠅腳和粘連的感覺,還自然上翹,不用睫毛夾好卸妝不用卸裝水,溫水和普通洗面乳輕輕揉洗即可洗淨,同時濃密、拉長效果,根根分明且自然的向外展開..
- Oct 18 Tue 2011 18:24
資格??
資格??偶而會思考...我真的有資格就這樣陪伴妳的人??我 一個背負龐大壓力的人 一個自己都無法喘息的人 一個老早對生命就沒有依戀的人是否真的有那個資格承諾 呵護 陪伴?? .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Oct 03 Mon 2011 07:51
台灣破產！負債十四兆
台灣破產！負債十四兆 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}台灣破產！負債十四兆九月份，立法院即將開議審預算，九十九年度的「中央政府總預算」案乃是重頭戲。根據行政院甫通過的「九十九年度中央政府總預算」，因為政府入不敷出，預算短缺的財源全都要舉債來因應，預計政府舉債將超過四千六百億元，創下史上單一年度最高紀錄！若再加上風災重建特別預算，政府舉債已逼近五千億元。五千億，各位看官沒感覺？讓我們為你揭開這些數字背後的真相。如果把「台灣」當成是一家公司，你可能不相信，這家公司目前的淨值是：近負六兆！攤開「台灣」公司的資產負債表，資產逾八兆五千億元，負債竟然高達新台幣十四兆五千億元：資產比負債還少了近六兆元。換言之，台灣已經被宣布破產！怎 麼會有這麼大的一筆債？第一部分是「帳面上」的債，也是政府對外公布的債務，以及中央政府累計債務，主要是歷年來政府入不敷出、不斷發行公債的結果，這部 分就超過四兆五千億元。驚人的是，帳面上沒有顯示的鉅額「隱藏性負債」，這些政府未揭露的潛在負債，據立法院預算中心最新估計，起碼近新台幣九兆元，包括 軍公教人員退休給付義務，公、勞、農保虧損及潛在負債、各種非營業基金的長期負債等。不管每個國民願不願意，這筆錢都要由人民來還，因此從此刻起，請大家忘了「台灣錢淹腳目」這句話，現在我們已經陷入「台灣債淹腳目」的田地，負債十四兆，相當於每個人身上都背著六十三萬元的債務！儘 管各種「隱藏性負債」壓得政府喘不過氣來，偏偏政府還一直畫大餅，不斷借錢做一大堆建設，然後向民眾宣傳：做這些建設可以讓經濟變好，等到經濟好轉，就可 以還錢了！藉著「振興經濟」、「創造就業」口號，濫開建設支票，使得支出不斷增加，又為了討好特定族群，不斷減稅使稅基流失，其結果就使政府支出與收入差 距不斷擴大。更糟的是，許多建設預算重複編列，造成重大浪費。例如最近為了八八水災災後重建編列的經費，就跟先前已經編列的四年五千億「振興經濟擴大公共建設投資計畫」有多項重複。然 而，還是有人會問，即便台灣帳面上破產了，但對我們的生活一點也沒影響。至少，這家「公司」週轉得很順利，政府發公債向民眾借錢，從來也不會借不到。正因 此想法，讓台灣一步步邁向破產之路的關口。由於一個國家的償債動力來自勞動人口，倘若未來勞動人口大幅減少，這筆債要如何還得起？而台灣老化的人口結構， 極可能在未來打破正常週轉的臨界點。十八世紀的哲學家休姆早就留下名言：「國家不消滅公債，公債將消滅國家。」如果我們不想被政府的龐大公債消滅，從現在起透過各種管道，不管是選票或是民意代表，對政府發出你的聲音：「請你不要再亂花我的錢了！」.
- Oct 02 Sun 2011 20:28
役男留學遊學 年齡期限大幅放寬
役男留學遊學 年齡期限大幅放寬中廣新聞網更新日期:2010/11/05 19:05 立法院今天三讀修正通過了兵役法第四十八條修正案，將役男諸多出國限制大幅放寬，除了代表國家出國表演、比賽的期間，從三個月延長為六個月，出國觀光、遊學者，也從最多二個月延長為四個月，至於出國唸書回國後申請再出境的學歷門檻，則是從大學降低為高中。（程平報導） 有鑑於許多還沒服兵役的年輕運動員，受限於出國集訓最長不超過三個月的規定，會影響集訓成效，因此立法院5號三讀通過了兵役施行細則第四十八條修正案，確定將奉派或推薦代表國家出國表演、比賽的役男，期限從最長三個月延長為六個月，其他觀光及遊學名義出境的役男，時限也從最長二個月，放寬為四個月，提案的民進黨立委邱議瑩說，這樣才能有較合理的出境時間。另一方面，同案中也將國外就學役男入境再出境的學歷證明門檻，從原本的大學以上放寬為有立案的正式學歷的高中，參與審查的國民黨立委廖婉汝說，這樣才不會讓很多小留學生，有家不趕回。不過對於大學以下學歷申請出國唸書還是有年齡上的限制，不可以超過24歲。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Oct 02 Sun 2011 14:46
國家網路藥典
國家網路藥典只要輸入醫生給的藥品名稱，可以立刻獲知藥品訊息 !! 這則資訊非常重要，請大家務必珍藏。 因為太重要了，所以用紅色書寫，以示加強注意 只要輸入醫生給的藥品名稱，可以立刻獲知藥品訊息 !! 有了這個網站真的不錯吶～至少知道自己服的藥有沒有什麼後遺症， 或用何種方式可以達到最佳的治療效果； http://hospital.kingnet.com.tw/medicine/ 國家網路醫院所推出的「國家網路藥典」，就是一套藥物檢索系統，網友只要輸入想查詢的藥品名稱，幾秒鐘後，就可獲得藥物學名、 生產廠商、劑型、藥物作用、治療項目、副作用、用法用量及禁忌等藥資訊。以台灣醫生常開的藥品「 SCANOL 」為例，當網友輸入「 SCANOL 」後，除了可查詢到這是屬於中樞神經系統用藥的解熱陣痛劑之外， 還有詳細的治療項目「解熱、鎮痛，可治療頭痛、肌肉痛、關節痛、風濕痛、神經痛、經痛、牙痛」，以及藥物作用，如以流汗方式達到散熱、 降體溫的效果，能迅速被腸胃吸收，但也容易排泄出體外，因此治療輕至中度的疼痛效果較佳，適合對阿斯匹靈過敏的患者 .. 等重要藥用資訊。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Oct 01 Sat 2011 21:42
中秋節大吃大喝 小心「火燒心」
中秋節大吃大喝 小心「火燒心」自由時報更新日期:2010/09/08 04:11 〔記者何玉華／北縣報導〕中秋節將到，親友團聚烤肉，各種美食一應俱全，台北縣三峽鎮恩主公醫院腸胃科主任楊昌學提醒，大吃大喝容易引誘逆流性食道炎發作，也就是俗稱的「火燒心」，建議事先做好飲食控制計畫。 楊昌學說，假期中吃的很多都是不易消化的食物，不受節制的大吃大喝，曾有胃食道逆流症狀的患者，會出現胃酸往上衝的不適感，打嗝、上腹發脹，少數人會出現慢性喉嚨發炎、喉嚨異物感、慢性咳嗽及氣喘。 不過，因為症狀輕微容易被輕忽，胃酸經年累月侵蝕食道，會引起食道發炎潰瘍、食道狹窄，久了細胞會病變，增加罹患食道腺癌的機率。 楊昌學建議，改善症狀要從平常飲食做起，避免食用油脂類、巧克力、甜食、咖啡、綠茶、碳酸飲料、糯米類、菸、酒及刺激、重口味，影響食道括約肌張力的食物；吃完東西不要立刻躺平、不要吃太快或太飽、減少壓力及緊張、多運動舒緩，都可以減輕症狀。 台北縣衛生局建議，曾經有胃食道逆流症狀的民眾，中秋節前不妨先做好飲食控管計畫，選擇清淡口味的月餅，並控制適當的食用量，避免同時飲用太多碳酸飲料和酒類，月餅選擇以少鹽、少糖、少油為原則，並多攝取蔬菜水果。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Sep 27 Tue 2011 11:07
我出院了
我出院了 嗨~各位親朋好友們天使終於在兩個禮拜後出院了~真是可喜可賀阿這次天使受到感冒病毒的感染導致肺炎/.\ 好不容易終於在今天出院了想想自己已經好久好久沒住院了~這次住院有了一些收穫呢~除了交了幾個好護士朋友外也發生了一些和護士吵架的小插曲~"~這次的住院中把自己的身體大大的整頓了一下~希望日後能更強壯些才是阿這次住院中~感謝好友們的關愛.....天使好感動喔~謝謝你們的陪伴喔還有....謝謝花瓣教室的朋友們~宜樺可是有好好吃完你們的大蘋果喔呼~請了好多天的假...真不知何時才能補完請假時數吶現在的天使還是眼花花~頭昏昏~怎麼辦呢?? 看來我還是去睡一下好了~有空再上來哈拉嚕 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Sep 26 Mon 2011 05:42
快樂同樂會 HAPPY~HAPPY~~!!! ^o^
快樂同樂會 HAPPY~HAPPY~~!!! ^o^看看我們的寶貝吃的那麼高興每個桌子都有一大盤的餅乾就知道今天的同樂會辦的非常HAPPY孩子們聽到可以吃了~~每個人的手很快的拿自己愛吃的餅乾吃的津津有味的~~老師看到孩子吃的模樣都流口水了~~!!謝謝爹地媽咪熱情贊助~~同樂會孩子都很開心唷~~!!!.
- Sep 26 Mon 2011 01:02
\(≧ω≦)/深情姐妹花 \(≧ω≦)/
\(≧ω≦)/深情姐妹花 \(≧ω≦)/你在看我們嗎??? 你可在靠近點看沒關係~!!沒錯~我們長的很像吧~~因為我們是姐妹~!雖然我們年紀差6歲~~但是我們感情很好唷~~!!我的姐姐對我非常的疼愛、愛護~!!（＊︿.︿＊）姐姐~我永遠愛你 ／＼／＼／＼＜－＼－ ／ ／－＜＜ ＼／＼／ .
- Sep 25 Sun 2011 20:21
小企鵝環保日~交換玩具日
小企鵝環保日~交換玩具日耶~~怎麼有這麼多玩具丫??耶~~小企鵝寶貝臉上戴了什麼東西?? 呵呵~~這是不是化妝舞會呢?? 不是啦~~今天這是我們的**玩具交換日** 要玩這遊戲之前 當然每個寶貝都得帶一樣 已經不玩的玩具來學校囉 玩具備妥之後 好戲就上場囉 小旻老師將玩具擺放於桌子上 而我們就得戴上 小旻老師精心製作的眼罩 在桌子的另一頭 原地轉10圈 嘿嘿嘿~~這都是為了要增加刺激感 但是~~轉到像崴崴這樣就…>”< 哈哈哈~~~崴崴才轉完10圈 就暈倒囉~~(真像喝醉的樣子) 小企鵝們戴上眼罩帶著超級興奮的心情 往前走向自己喜歡的玩具每一個孩子打開眼罩 看到心儀的玩具在自己的手上 都興奮不已呢~~舉辦這個活動 主要是要讓孩子體認到 珍惜愛物的精神可能玩具或是物品已經是自己 不玩的或是用不到的 但是對於其他人 可能是需要的 所以可以轉送給別人 讓別人也得到快樂也讓地球更減少一份垃圾~~ 玩具交換日~~成功!!.
- Sep 25 Sun 2011 20:20
小企鵝不怕不怕~~
小企鵝不怕不怕~~終於來到令人期待又怕受傷害的 牙齒檢查日了 小企鵝寶貝帶著興奮又擔心的心情 來到了勤益牙醫 這裡牙醫叔叔和阿姨 真貼心 怕我們在等待的過程會無聊 所以特別為了我們準備 我們最喜歡的卡通給我們欣賞讓我們目瞪口呆 忘記現在是要來看牙醫的@@．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 上了診療椅 心情都忍不住緊張起來 不過小企鵝們 都很勇敢的克服 以前很怕看牙醫的冠勛 這次在看牙醫的時候表現的很好唷 果然是男子漢!! 沛慈心裡雖然很害怕身體都快變成蝦子的樣子了 不過還是很勇敢的撐到最後 第一次看牙醫的敏綸 也很勇敢唷本來門牙都黑黑 醫生叔叔幫他補了門牙之後 帥氣了不少呢~~ ............................................ 醫生叔叔在幫我們診療之前 知道我們都很害怕那些會發出怪怪聲音的機器 所以在診療前 護士阿姨會從 殺菌箱裡拿出器材 和我們介紹 讓我們認識它 而不會怕它們 讓第一次看牙醫的孩子 都留下愉快的回憶 都讓孩子開心的說 我們不怕看牙醫 看完牙醫 醫生叔叔和阿姨給我們玩戳戳樂嘿嘿嘿~~他們真厲害 都知道我們喜歡什麼 還送給我們牙刷呢~~ 牙齒檢查真快樂 下次再見囉！！.
